Eventi
Durante l’anno vengono organizzati presso il Centro di Amma e in diverse città workshop, eventi e ritiri che promuovono l’armonia con sé stessi, con gli altri e con la natura, tra cui:
– iniziative di solidarietà sul territorio
– attività di pulizia di aree fluviali o urbane e rinverdimento del territorio
– corsi di crescita personale, ritiri di meditazione Integrated Amrita Meditation Technique®️ (IAM) e Amrita Yoga®️
– campagne di sensibilizzazione e raccolta fondi per i progetti umanitari internazionali
– organizzazione della visita in Italia di Amma
Tutte queste iniziative sono realizzate grazie al servizio dei volontari che, ispirati dall’esempio di Amma, mettono a disposizione degli altri parte del loro tempo e dei loro talenti. In questo modo Amma Italia sostiene le opere di Embracing the World e diffonde in Italia il messaggio di amore e pace di Amma.
La partecipazione a questi eventi è aperta a tutti.
Eventi 2025-2026
Dicembre
06DicTutto il giornoCORSO DI MEDITAZIONE IAM20 – MA CENTER – 6 Dicembre 2025
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Sabato 06 Dicembre 2025 – 10:00-18:00MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
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Sabato 06 Dicembre 2025 – 10:00-18:00
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Sperimenta maggiore stabilità in un mondo che corre veloce!
La meditazione IAM-20 è una combinazione unica di posizioni yoga delicate e una meditazione seduta efficace e facile da praticare. Può essere eseguita comodamente da chiunque in soli 20 minuti al giorno. Questa tecnica è una pratica laica senza alcun simbolismo o riferimento religioso.
Ecco alcuni dei benefici di questa pratica:
- Riduce lo stress e l’ansia
- Regola l’umore e il funzionamento degli ormoni
- Migliora la concentrazione e l’efficienza
- Sviluppa un maggiore senso di rilassamento e pace interiore
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
07DicTutto il giornoLABORATORIO DI CANDELE ARTIGIANALI – MA CENTER – 07 Dicembre 2025
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Domenica 07 Dicembre 2025 – 10:00-18:00MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Il laboratorio offre la
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Domenica 07 Dicembre 2025 – 10:00-18:00
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Il laboratorio offre la possibilità di apprendere le basi per realizzare semplici ma bellissime candele, esprimendo al meglio la creatività. Inoltre è anche una buona occasione per preparare preziosi doni per le festività e diffondere luce dentro e fuori di noi.
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Orario
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Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
08DicTutto il giornoUN FIORE PER AMMA – MA CENTER – 8 dicembre 2025
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08 Dicembre 2025 – 10:00-13:00MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Una mattina al M.A. Center
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08 Dicembre 2025 – 10:00-13:00
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Una mattina al M.A. Center per piantare bulbi e rizomi che abbelliranno, una volta fioriti, la sala del Tempio del Centro
Con gioia vi proponiamo di partecipare a questo progetto
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Isabella 353 472 0051
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
31DicTutto il giorno03GenASCOLTARE LA VOCE DEL SILENZIO – MA CENTER – 31 dicembre / 03 gennaio
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31 Dicembre 2025 – 03 Gennaio 2026MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) RITIRO DI MEDITAZIONE
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31 Dicembre 2025 – 03 Gennaio 2026
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
RITIRO DI MEDITAZIONE E SILENZIO
Amma dice che dove c’è amore c’è silenzio e che solo nel profondo del puro silenzio possiamo udire la voce di Dio. E dal profondo di questo silenzio che Amma abbraccia, nutre ed illumina i nostri cuori.
Amma incoraggia a praticare il silenzio in alcuni momenti per ritrovare l’equilibrio nella vita e nel nostro benessere.
Attraverso la pratica guidata da Vinod, istruttore di yoga e di meditazione presso l’ashram di Amma in India, saremo invitati a distogliere la mente dall’esterno, per immergerci nella beata e silenziosa Presenza.
Pratiche del corso: Meditazione, Meditazione camminata, Yoga meditativo, Satsang sulla pratica del silenzio.
Il ritiro è aperto a tutti e include le pratiche quotidiane di tutti i centri di Amma, la recitazione dell’archana al mattino e i bhajans alla sera.
Per info
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Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
Gennaio
31DicTutto il giorno03GenASCOLTARE LA VOCE DEL SILENZIO – MA CENTER – 31 dicembre / 03 gennaio
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31 Dicembre 2025 – 03 Gennaio 2026MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) RITIRO DI MEDITAZIONE
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31 Dicembre 2025 – 03 Gennaio 2026
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
RITIRO DI MEDITAZIONE E SILENZIO
Amma dice che dove c’è amore c’è silenzio e che solo nel profondo del puro silenzio possiamo udire la voce di Dio. E dal profondo di questo silenzio che Amma abbraccia, nutre ed illumina i nostri cuori.
Amma incoraggia a praticare il silenzio in alcuni momenti per ritrovare l’equilibrio nella vita e nel nostro benessere.
Attraverso la pratica guidata da Vinod, istruttore di yoga e di meditazione presso l’ashram di Amma in India, saremo invitati a distogliere la mente dall’esterno, per immergerci nella beata e silenziosa Presenza.
Pratiche del corso: Meditazione, Meditazione camminata, Yoga meditativo, Satsang sulla pratica del silenzio.
Il ritiro è aperto a tutti e include le pratiche quotidiane di tutti i centri di Amma, la recitazione dell’archana al mattino e i bhajans alla sera.
Per info
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Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
05GenTutto il giornoBHAGAVATI SEVA PUJA – MA CENTER – 05 Gennaio 2026
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Lunedì 05 Gennaio 2026 – 16:00-20:00MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Un evento speciale per
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Lunedì 05 Gennaio 2026 – 16:00-20:00
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Un evento speciale per accogliere il nuovo anno pregando per il bene.
Le cerimonie per la pace, Puja, vengono eseguite per mantenerci in armonia con le forze che agiscono nel cosmo, aiutandoci a rimuovere e superare i dolori della vita e supportandoci nel realizzare progressi spirituali.
Queste cerimonie non solo donano benefici alle persone che vi partecipano, ma influenzano positivamente anche la società e la natura.
La puja che verrà realizzata in questa occasione si chiama Bhagavati Seva Puja, una puja per la Pace nel Mondo e per Madre Natura.
Le Puja possono essere richieste per noi stessi o per i nostri cari ed è possibile richiederle anche se non si partecipa alla cerimonia.
Le iscrizioni sono chiuse
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
18GenTutto il giornoCORSO TECNICA DI MEDITAZIONE IAM35 – FAENZA (RA) – 18 Gennaio 2026
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Domenica 18 Gennaio 2026 – 10:00 -18:00Emporio del Nutrimento – via Castellani, 25 int.3 – Faenza (RA)
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Domenica 18 Gennaio 2026 – 10:00 -18:00
Emporio del Nutrimento – via Castellani, 25 int.3 – Faenza (RA)
La meditazione IAM è una combinazione unica di posizioni yoga delicate e una meditazione seduta efficace e facile da praticare. Può essere eseguita comodamente da chiunque in soli 35 minuti al giorno.
Verrà servito un leggero pranzo vegetariano
Per info e prenotazioni
francesca-conti@libero.it
Francesca 347 8410664
Orario
Luogo
Emporio del Nutrimento
via Castellani, 25 int.3
Febbraio
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
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SALONE AURORA – Complesso Monumentale Sant’AgostinoMONDOLFO (PU)6 Febbraio – ore 21:00 Un evento straordinario a favore delle opere di Amma.
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SALONE AURORA – Complesso Monumentale Sant’Agostino
MONDOLFO (PU)
6 Febbraio – ore 21:00
Un evento straordinario a favore delle opere di Amma.
Carmine Padula, pianista, compositore e direttore d’orchestra, noto per le sue bellissime colonne sonore di film e serie TV, offre la sua musica ad Amma, a sostegno dei suoi progetti in Italia e nel mondo.
La serata, ad offerta libera e consapevole, è dedicata completamente alla leader umanitaria e spirituale ed il ricavato delle offerte sarà devoluto interamente alle sue attività.
Orario
Luogo
Complesso Monumentale Sant'Agostino
MONDOLFO
14FebTutto il giorno15MAHA SHIVARATRI 2026 – MA CENTER – 14/15 Febbraio 2026
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14-15 Febbraio 2026 – 10:00 sabato -16:00 domenicaMA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) “Shivaratri
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14-15 Febbraio 2026 – 10:00 sabato -16:00 domenica
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
“Shivaratri celebra l’importanza della rinuncia, del distacco e del sacrificio.
Shivaratri ci insegna ad abbandonare tutti i pensieri e immergerci nella contemplazione di Dio e realizzare lo scopo ultimo della vita umana” Amma
La festività di Shivaratri ha origini antiche nel calendario induista e ancora oggi è particolarmente sentita perché enfatizza l’importanza di distaccarsi dagli oggetti del mondo per ricercare la pace e la bellezza interiori. È la festività per eccellenza di chi ha intrapreso un cammino spirituale e vuole risvegliarsi dal sonno dell’ignoranza.
Ci ritroviamo al MA CENTER per riflettere sul messaggio di questa particolare ricorrenza, ripercorrere le sue leggende e origini e per praticare l’introspezione. Utilizzeremo vari metodi per sintonizzarci sul nostro sé: la meditazione, il canto dei bhajan, il silenzio, e avremo modo di condividere attraverso modalità che favoriscono il lavoro di gruppo i profondi significati che questa festività evoca e ispira.
Shivaratri è per eccellenza la giornata in cui si celebrano le austerità, ma al MA CENTER anche le austerità sono piene di gioia e festa.
ISCRIZIONI CHIUSE
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Orario
Luogo
Località Nebbioli, 44
22FebTutto il giornoCORSO DI MEDITAZIONE IAM35 – PERGOLA – 22 Febbraio 2026
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Sabato 22 Febbraio 2026 – 09:30-18:00Centro Danza Movimento e Fantasia – via Marconi, 6 – Pergola (PU)
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Sabato 22 Febbraio 2026 – 09:30-18:00
Centro Danza Movimento e Fantasia – via Marconi, 6 – Pergola (PU)
Sperimenta maggiore stabilità in un mondo che corre veloce!
La meditazione IAM-35 è una combinazione unica di posizioni yoga delicate e una meditazione seduta efficace e facile da praticare. Può essere eseguita comodamente da chiunque in soli 35 minuti al giorno. Questa tecnica è una pratica laica senza alcun simbolismo o riferimento religioso.
Ecco alcuni dei benefici di questa pratica:
- Riduce lo stress e l’ansia
- Regola l’umore e il funzionamento degli ormoni
- Migliora la concentrazione e l’efficienza
- Sviluppa un maggiore senso di rilassamento e pace interiore
Per info
stefiyoga@gmail.com
Stefania 346 6417420 (solo WA)
ciniorietta@gmail.com
Orietta 338 6190702 (solo WA)
Orario
Luogo
Centro Danza Movimento e Fantasia
via Gugliemo Marconi, 6 – 61045 Pergola (PU)
Marzo
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
07Mar(Mar 7)9:00 am08(Mar 8)5:00 pmLABORATORIO BHAJAN – MA CENTER – 7/8 Marzo 2026
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MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Un weekend dedicato ad imparare alcuni canti devozionali della tradizione
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MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Un weekend dedicato ad imparare alcuni canti devozionali della tradizione di Amma.
Un’occasione per approfondire melodia, ritmo, pronuncia e significato di alcuni bhajans che vengono cantati solitamente al MA Center Italy.
Momenti di gioia, apprendimento, servizio, preghiera e musica nell’atmosfera speciale del Centro di Amma.
“Figli, quando melodia e ritmo si completano a vicenda, la musica diventa bella e piacevole da ascoltare. quando le persone vivono in accordo con le leggi della natura, la vita diventa un bellissimo canto”. Amma
Per info
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Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
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MA Center GAVI – Località Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Il 20 Marzo segna l’Equinozio di Primavera, data in cui la durata
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MA Center GAVI – Località Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Il 20 Marzo segna l’Equinozio di Primavera, data in cui la durata del giorno e uguale a quella della notte, momento di partcolare equilibrio e pace, molto propizio per pratiche di purificazione ed armonizzazione come lo Yoga. Questa data segna anche l’inizio vero e proprio della Primavera, il suo risveglio, che porta una nuova energia nella Natura e nella nostra vita.
In questo seminario i partecipanti verranno accompagnati, attraverso varie pratiche di Yoga, a risvegliare la propria energia vitale per sentirla nelle sue diverse modalità di espressione: energia creativa, volitiva, affettiva, intuitiva, mentale e spirituale.
Toshini, Devanand, Lalita, Emanuele e Valentina guideranno le varie sessioni di Yoga per poter sperimentare i diversi aspetti di questa splendida disciplina, fonte di salute, calma interiore ed evoluzione spirituale.
Alcune attività proposte durante il Seminario di Yoga :
Strumenti pratici per attivare in modo armonico i Chakra
In questo laboratorio esperienziale, Lalita e Devanand accompagneranno i partecipanti a sperimentare alcune qualità dei Chakra, che sono il nostro collegamento energetico con i vari aspetti del nostro essere e con l’intero Universo. Verranno proposti degli esercizi in cui utilizzeremmo il corpo, i sensi, e alcuni Mudra, Bandha e Mantra.
Yoga a raggi liberi
Metodo ideato da Toshini Patrizia Saccá e da lei stessa guidato, parte dal motto: “Praticare yoga con il corpo che abiti, in posizione seduta”. Lo yoga si adatta al corpo che vestiamo e non viceversa. Adatto a persone sia con una disabilità motoria ridotta o parziale che a persone un po’ più grandi d’età, ma utile comunque a chiunque lo vuole sperimentare.
Ridere e piangere, forme di Pranayama naturali
Ridere e piangere: due Pranayama naturali sempre a nostra disposizione, gratuitamente, ottimi strumenti di attivazione energetica e di rilascio di tensioni. Guidati da Valentina, li esploreremo anche incontrando l’altro, per accedere insieme ad uno spazio meditativo di silenzio e unione, Yoga.
Japa Mala: il potere della ripetizione del Mantra
Dopo un’introduzione sul significato di Mantra e Japa, Emanuele ci proporrà alcuni esercizi molto utili per prepararsi alla pratica vera e propria della recitazione di un Mantra con l’aiuto del Mala (rosario indiano).
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Orario
29MarTutto il giornoCORSO DI MEDITAZIONE IAM35 – LUGANO – 29 Marzo 2026
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BELIEVE DANCE STUDIO – Via Sonvico 9 – CH 6948 Lugano ( TI ) Domenica 29 Marzo 2026 –
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BELIEVE DANCE STUDIO – Via Sonvico 9 – CH 6948 Lugano ( TI )
Domenica 29 Marzo 2026 – 10:00 -18:00
Sperimenta maggiore stabilità in un mondo che corre veloce!
La meditazione IAM-35 è una combinazione unica di posizioni yoga delicate e una meditazione seduta efficace e facile da praticare. Può essere eseguita comodamente da chiunque in soli 35 minuti al giorno. Questa tecnica è una pratica laica senza alcun simbolismo o riferimento religioso.
Ecco alcuni dei benefici di questa pratica:
- Riduce lo stress e l’ansia
- Regola l’umore e il funzionamento degli ormoni
- Migliora la concentrazione e l’efficienza
- Sviluppa un maggiore senso di rilassamento e pace interiore
Cosa portare:
abiti comodi, tappetino yoga, cuscino, borraccia
Costo del corso:
l’insegnamento della tecnica è gratuito.
Verrà richiesto un contributo per coprire
le spese organizzative.
Pranzo:
Verrà servito un buffet vegetariano.
Per info e iscrizioni:
Rishima ( Patrizia ) +41787220874
amma.satsang.ticino@gmail.com
Orario
Aprile
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
Dettagli Evento
Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
02AprTutto il giorno06ASCOLTARE LA VOCE DEL SILENZIO – MA CENTER – 2/6 Aprile 2026
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02 Aprile 2026 – 06 Aprile 2026 MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Amma dice che dove
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02 Aprile 2026 – 06 Aprile 2026
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Amma dice che dove c’è amore c’è silenzio e che solo nel profondo del puro silenzio possiamo udire la voce di Dio. E dal profondo di questo silenzio che Amma abbraccia, nutre ed illumina i nostri cuori.
Amma incoraggia a praticare il silenzio in alcuni momenti per ritrovare l’equilibrio nella vita e nel nostro benessere.
L’occasione dei giorni pasquali sono un momento particolare per rivolgere l’attenzione all’interno di noi, dedicarci all’introspezione e alla meditazione.
Attraverso la pratica guidata da Vinod, istruttore di yoga e di meditazione presso l’ashram di Amma in India, saremo invitati a distogliere la mente dall’esterno, per immergerci nella beata e silenziosa Presenza.
Pratiche del corso: Meditazione, Meditazione camminata, Yoga meditativo, Satsang sulla pratica del silenzio.
Il ritiro è aperto a tutti e include le pratiche quotidiane di tutti i centri di Amma, la recitazione dell’archana al mattino e i bhajans alla sera.
Il ritiro di silenzio di quattro giorni è stato pensato dopo il grande successo riscosso nei precedenti incontri .
Questo ritiro, rispetto agli scorsi, durati tre giorni, è strutturato appunto su quattro giorni ed inizierà giovedí 2 aprile.
Lo scopo è quello di riuscire a immergersi più profondamente nello spazio del silenzio.
Se la partecipazione per l’intera durata dovesse risultarvi difficile per impegni lavorativi o familiari, per favore contattateci il prima possibile, in modo da permetterci, in base alle vostre segnalazioni, di valutare eventuali variazioni sulle tempistiche dell’evento.
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Le iscrizioni per il ritiro apriranno mercoledì 18 Marzo alle ore 20:00
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
11Apr9:30 am6:30 pmCORSO TECNICA DI MEDITAZIONE IAM 35 – BUERIIS (UD) – 11 Aprile 2026
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Sabato 11 Aprile 2026 – ore 9:30ASSOCIAZIONE L’ ALBA – via Julia Augusta 2 – 33010 BUERIIS (Udine)
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Sabato 11 Aprile 2026 – ore 9:30
ASSOCIAZIONE L’ ALBA – via Julia Augusta 2 – 33010 BUERIIS (Udine)
La meditazione IAM è una combinazione unica di posizioni yoga delicate e una meditazione seduta facile
da praticare.
Può essere eseguita comodamente da chiunque in soli 35 minuti al giorno.
Portare abiti comodi, cuscino, coperta, calze antiscivolo.
Il pranzo verrà preparato dai volontari locali e sarà vegetariano
Per info e iscrizioni
Sonia 3315242777 – Carlo 3923159404
ammasatsang.udin@gmail.com
Orario
Luogo
Associazione L' ALBA
via Julia Augusta 2, 33010 BUERIIS (Udine)
Maggio
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
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Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
23Mag(Mag 23)10:00 am24(Mag 24)5:00 pmGET GROWING – MA CENTER – 23/24 maggio 2026
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23 Maggio 2026 – 24 Maggio 2026 MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL) Corso
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23 Maggio 2026 – 24 Maggio 2026
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Corso per imparare a coltivare
Il corso GetGrowing, è stato ideato da GreenFriends come risposta all’ invito di Amma di trovare un modo per rendere le persone più autosufficienti e più in linea con uno stile di vita sano. Amma in maniera specifica ha incoraggiato l’idea di insegnare come coltivare da sé il proprio cibo.
Il corso GetGrowing è indirizzato a principianti che vogliono creare il proprio orto biologico e in armonia con la natura, cominciando dalla preparazione del terreno, per proseguire con la semina, la coltivazione, la cura, la protezione e la nutrizione delle piante perché crescano sane e forti.
Il weekend condurrà attraverso questa avventura: crescere, curare e raccogliere il proprio cibo, in modo che sia naturale, senza pesticidi o altre sostanze inquinanti.
GetGrowing è anche un processo e un percorso di cui tutti i partecipanti fanno parte; tutti possiamo contribuire a portarlo avanti, applicarlo o se possibile diffonderlo. Inoltre durante il corso verrà presentato, usato e per chi vuole diffuso, il manuale GetGrowing che è uno strumento molto utile da cui trarre i principi per iniziare a coltivare.
“Anche se disponiamo solo di un piccolo appezzamento di terreno, dovremmo cercare di coltivare qualche ortaggio utilizzando fertilizzanti organici. Trascorrendo un po’ di tempo con le nostre piante, dovremmo parlare con loro e baciarle. Questo rapporto ci darà una nuova vitalità” – Amma
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
Giugno
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
Dettagli Evento
Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
Dettagli Evento
Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
26Giu(Giu 26)3:00 pm28(Giu 28)5:00 pmDALLA PAURA ALLA FIDUCIA – MA CENTER – 26/28 giugno 2026
Dettagli Evento
26 Giugno 2026 – 28 Giugno 2026 MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
Dettagli Evento
26 Giugno 2026 – 28 Giugno 2026
MA Center GAVI – via Nebbioli, 44 – Gavi (AL)
SEMINARIO SUGLI OLII ESSENZIALI
L’ultimo fine settimana di giugno segna l’inizio dell’estate piena e in quel momento alcune piante officinali del Centro di Amma saranno pronte per essere raccolte.
Durante il seminario Adele e Valentina guideranno i partecipanti a percepire le
vibrazioni delle piante e a conoscerne i tempi e le modalità di raccolta, sperimentando che la raccolta stessa può essere un atto meditativo. Verrà anche mostrata e sperimentata la distillazione degli oli essenziali.
I partecipanti inoltre, accompagnati da Daniele, Barbara, Marika e Maila, verranno invitati ad usare l’olfatto per percepire come gli oli essenziali possono trasformare i nostri stati d’animo e in particolare il seminario si concentrerà sui 10 oli essenziali che aiutano a trasformare la paura in fiducia. La creazione di una miscela personale andrà proprio a nutrire e rafforzare il coraggio e la fiducia.
Durante il weekend verranno approfonditi anche alcuni raffronti tra oli essenziali e floriterapia.
Per info
info.ritiri.centro@gmail.com
Isabella 353 472 0051
In dettaglio:
Il seminario inizierà venerdì alle ore 15 con la raccolta delle piante che andremo a distillare percependo le loro vibrazioni e trasformando la raccolta in un atto meditativo.
Sabato e domenica mattina dalle 8.15 alle 9.00 Adele e Valentina Giannone guideranno e illustreranno le distillazioni.
Sabato dalle 10 alle 13 Daniele – counselor e aromaterapeuta – condurrà dei “percorsi evocativi” con l’ausilio degli oli essenziali.
Sabato dalle 15 alle 18 Barbara – naturopata – ci illustrerà i dieci oli essenziali su cui lavoreremo in questo fine settimana e ci parlerà della loro affinità con la floriterapia.
Domenica dalle 10 alle 13 Marika – Maestra Profumiera – guiderà il laboratorio per la creazione di una miscela personalizzata per nutrire coraggio e fiducia.
Domenica a pranzo gusteremo il cibo cucinato da Daniele che sapientemente userà gli oli essenziali per esaltare il cibo e far sì che anche questo possa diventare un alleato per rafforzare la fiducia.
Domenica dalle 14.30 alle 17.00 Maila – health coach specializzata in aromaterapia – ci accompagnerà alle conclusioni dei lavori e porrà l’accento su come utilizzare al meglio quanto appreso.
Orario
Luogo
Ma Center Gavi
Località Nebbioli, 44
Luglio
CORSO DI STUDI YOGA SUTRA DI PATANJALI CON SWAMINI AMRITAJYOTI PRANA
Dettagli Evento
Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra
Dettagli Evento
Swamini Amritajyoti Prana ha studiato e approfondito per oltre dieci anni con grandi maestri indiani gli Yoga Sutra di Pantajali, testo fondamentale della filosofia dello yoga che illustra con carattere universale le potenzialità dell’uomo.
Swamini Amritajyoti Prana mette a disposizione la sua conoscenza in una serie di video disponibili con sottotitoli in italiano.
Lo studio degli Yoga Sutra offre vantaggi concreti per la vita quotidiana. Permette di comprendere e approfondire il funzionamento della nostra mente, la nostra psiche individuando le cause delle nostre sofferenze e offrendo strumenti pratici per coltivare la concentrazione e la pace interiore.
In questo primo video, Swamini Amritajyoti spiega come è strutturato il corso:
In questo secondo video, presenta il percorso approfondito del testo degli Yoga Sutra e come verrà sviluppato il corso lezione dopo lezione:
Qui di seguito le informazioni per poter iscriversi al corso e usufruire di questa preziosa opportunità.
E’ prevista una serie di video (indicativamente una cinquantina) che saranno messi online su una pagina dedicata. Si prevede inoltre di organizzare durante l’anno un incontro con Swamini Amritajyoti per approfondire in presenza questo percorso di studio.
Ci auguriamo che possiate partecipare e trarre beneficio da questi antichi e fondamentali insegnamenti.
Questo il link per iscriversi al corso:
Orario
Possa l’albero delle nostre vite essere radicato nel terreno dell’amore, che le buone azioni siano le foglie, le parole gentili i fiori e la pace il frutto. Possa il mondo fiorire come una famiglia, unita nell’amore. Possiamo così essere in grado di creare un mondo in cui prevalgano la pace e la contentezza. Questa è la preghiera sincera di Amma.
– Amma